Как рассчитать индекс массы тела

Пост с рассчетом базального уровня калорий вызвал интерес. Поэтому мы предлагаем формулу рассчета индекса массы тела (ИМТ), которая позволяет оценить степень соответствия массы человека и его роста и сделать вывод о том, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

ИМТ рассчитывается просто: вес (в кг) делится на рост (в метрах) в квадрате. Для нагладности формула представлена на карточке.

Например, масса человека = 77 кг, рост = 170 см. Следовательно, индекс массы тела в этом случае равен:
ИМТ = 77 : (1,70 × 1,70) ≈ 26,64 кг/м²

Важно отметить, что ИМТ следует применять с осторожностью, исключительно для ориентировочной оценки. Например, этот метод может дать неверный результат при оценке индекса массы тела спортсменов, поскольку высокое значение индекса в этом случае объясняется развитой мускулатурой.